マンツーマンジム 福岡

痩せたいーーー!

 

こんにちは(*^▽^*)福岡に転勤してきてちょうど一年くらいになります。

 

現在は大濠らへんに住んでおりますが、いや〜福岡って美味しいところがたくさんあるんですね。

 

まあ仕事上外食や飲み会も多いのですが、他にも大濠付近は美味しいパン屋やレストランや

 

カフェなど色々あるわけで、仕事が忙しいとはいえ、めちゃ食べまくっていました。

 

特に大濠付近でおススメなのがステーキハウスポンドていう所。肉とかすごい美味しいのに

 

ランチが限定食がめっちゃうまいんですよね〜いや〜やられました。あれは上手かった。

 

本当自負ですよね。美味しいものや色々な誘惑に身を任せて食べ過ぎて自分のベスト体重よりも9キロ太ってしまいました・・

 

さすがに焦って自分で体重管理をしようと思い、野菜ダイエットやりんごダイエットを試みたり

 

仕事終わって夜な夜な大濠公園ランニングやウォーキングしてみたりしていました。

 

その時体重は9キロから3キロ痩せたんですね。よっしゃーーー!!!!!と最初思っていたのですが

 

それから一向に痩せない。 体重が落ちないんですね。

 

けっこう頑張っていたのですが、体重が減らないんですよ。さすがにここで食べたらまたリバウンドしてしまう!
と思って我慢して更に色々やってみたのですが、痩せない・・・・。

 

むしろ何で痩せないかが分からなくてさすがにイライラしていました。

 

頑張ってダイエットしているのに・・ストレスMAX
そしてある日飲み会があって自制はしていたのに体重がまた増えました。
もうこれでダイエットやる気ゼロ。意味わからんし!とぶち切れ(笑)

 

でもここまでやってきてさすがに痩せないというのはおかしいから何か原因があるはずなんですね。

 

そして食事制限ダイエットもして大濠公園ランニングもして色々分かった事は

 

自分だけで、しようとしてもダイエットは続かない!という事
他の人もちゃんと自分で続けて成果を上げた方もいると思います。

 

でもモチベーションが続かないんです。ダイエットの停滞期て絶対あるのでここを乗り越えるか乗り越えないか

 

そこが要なのかな〜と思いますが、結局自分自身が決めない限りはダイエットは成功しませんよね。

 

ですので筆者がおススメしたいのはマンツーマン個別塾みたいに、

 

  • 自分専用のトレーナーさんがいて
  • 自分専用のダイエットプログラムがあって
  • 自分専用の何を食べたらいいのか

 

こちらをすべて管理してくれる所の方が結果が出る!!と筆者は思いました。

 

自分で何でもしようとしているから知識の限界もありますしトレーニングの限界がきてしまうと自分は思います。
きっと筆者のようにダイエットを相当頑張っている方でこのような方が多いかと思います。

 

でもいくらジムに行ったところで結果が出なかったら行くのも意味がありません。
信頼性があるようなジムを選ぶことが大切ですよね。
そうですダイエットは結果がすべてですからね。

 

その事を踏まえて福岡でマンツーマンジムで筆者目線のおススメをピックアップしてみました(^^)


マンツーマン!福岡でおすすめのパーソナルトレーニング!

プライベートジムを利用するにあたっての決めておくこと
どんな理想の体になりたいのかをきちんと決めておく必要があります。
こちらはジムのコーチの方と一緒になって体作りをしていくのにも、しっかりした目標の着地点なるからです。
自分はどんな目標体重があってどの部分を引き締めたいのか・・それがとても大事になってきます。こちらはきちんと決めておきましょうね。

 

それでは筆者おすすめのパーソナルダイエットをご紹介いたいます。

 

金額面で一番おすすめのがこちらのエススリーさんです。
2か月間で結果が出るプログラム内容が自分専用&トレーニングの時間も
他のところと比較できるポイントがけっこうありました。

 

筆者おすすめポイント その1 完全プライベートジムでの自分専用のプログラムでトレーニング
パーソナルトレーニングは自分専用のトレーナーの元でトレーニングをしていくのですが
こちらのジムは完全プライベートになるので周りの目を気にせず打ち込むことができます。
運動が苦手な方もその方に合った方法のトレーニングでやっていく流れになっているようなので
無理してやれ!というきっつーいプログラムばかりではないようです(^^)
2か月で結果を出すためにトレーナーさんとマンツーマンで出来るので一緒になって
ダイエットを成功へ導いてくれます。しかも他社に比べてトレーニング75分と長いんですね〜♪

 

 

筆者おススメポイント その2 きちんとした食事管理もしてくれます
2か月でダイエットをするならば結果絶対に食べてはいけないんやろうな〜と感じませんでした?
しかも自分ではダイエット期間中は何を食べたらいいのか、いまいち分かりませんでした。
筆者は一番ここが痛かったのですが、こちらのエススリーさんは3食きっちり食べても痩せる
食事管理を 前面サポートしてくれます。
食べたものを報告する形になるのですが、きちんと管理してくれているのでいいですね(^^)
また、オプションで管理栄養士によるサポートもありますの安心できますね。

 

筆者おススメポイント その3 他社に比べてパーソナル&プライベートジムの中では金額が安い
やはり気になる所は安いか安くないかですよね。金額面では確認をしたら他社よりこちらは
お安いんです。2か月で結果が出る&パーソナルトレーニングの時間や内容などはあまり変わらないのに
金額がお安いのはポイント高いかと思います。一括ではなく分割で支払い可能でした(^^)

 

筆者おすすめポイント その4 無料カウンセリング実施している
まずは筆者がいちばんじつは推しているのが無料カウンセリングをしている所で一旦確認する事です。
だっていきなり申し込むのとか怖くないですか?トレーナーもどんな人か分からないですし
どんな雰囲気、どんな設備なのかどうかも分からないと金額は出せませんよね。
よくジムなどお試し見学みたいな感じで実施しているのは、そこが大事だからです。
2か月間で結果を出すためにトレーナーさんもどんな方なのか見る必要があります。

 

※なので不安な方やヒアリング希望の方は筆者は無料カウンセリングに行くことをお勧めします。

 

<住所>
エススリー福岡
〒810-0073 福岡県福岡市中央区1丁目8 舞鶴1-8-35 ヴォーグ舞鶴U 9階
駅から行くと、地下鉄天神か赤坂になります。
ちょうど地下鉄天神駅と赤坂駅のど真ん中が住所になります(笑)
目印は長浜公園、舞鶴交番前交差点、昭和通りから行くと
舞鶴1丁目交差点からローソンの角を長浜方面へ曲がります。
そのまま真っすぐ歩くと長浜公園が見えてきますのでそちらの向かい側になります。

 

長浜公園のすぐ近くになります。
駐車場はありませんので周辺に停める必要があります。

 

筆者おすすめの エススリー周辺駐車場
一番近い駐車場
タイムズ天神第3
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神3丁目8
最大12時間1200円
40分300円
ここが一番近くがなりますが、台数が少し少な目なので空いていない場合がありますが
一番近い場所でしたのでこちらをご案内しました。

 

安いならここ
Kパーキング
〒810-0073
福岡県福岡市中央区舞鶴1丁目3 福岡県福岡市中央区舞鶴1丁目3?40
24時間立駐 最大12時間800円

 

お値段的にはこちらが安いです。しかも立駐でけっこう台数が入っているので筆者はおススメです(^^)
少しだけ歩きますが、可能ならこちらの立駐がおすすめですね。

 

 

完全個室のダイエットジム エススリー 無料カウンセリング申し込みはこちら

 

 

結果にコミットするライザップのCMで一番言っていますよね(^^)
こちらのライザップは福岡店がいくつかあるんですよ。やはり大手はサービスが違います。
プライベートジムの中でも何でライザップがおすすめなのか筆者目線で紹介しますね。

筆者目線のおススメポイント

  • 週2回 1回50分のトレーニングでOK。1日3色きっちり食べて厳しい食事制限はなし
  • 93%以上の方がリバウンドなし
  • 2か月で結果にコミット

筆者目線のおすすめポイントその1 2か月で痩せるというが毎日通うという事ではない
たった2か月で痩せるには絶対に毎日通って毎日きつい筋トレして食事制限を徹底というイメージがとても強かったんですね。
それはそれはつらい経験が私を待っていると思っていたのですが(笑)違いました。週二回でトレーニング50分。

 

こちらのプログラム内容は仕事を普段している方でもいいのではないでしょうか?
マンツーマンでトレーニングになるのですが、やみくもに筋肉をつけるトレーニング方法ではなく
トレーナーと一緒に目標にした理想の体型に近づけるべくトレーニング方法になります。
ライザップもプライベートジムになるので安心してトレーニングできます(^^)

 

>筆者目線のおすすめポイントその2 トレーニング方法もその人に合わせてプログラムを管理
ライザップトレーニング内容も実はかなりきつい有酸素運動かと思ってましたが
初めて運動をする方、運動指導はその方々によって全て異なるようです。
やみくもに筋肉をつけるためのトレーニングではなく、きれいで健康的な燃焼しやすいカラダをつくるためのトレーニングになります。なんですね
毎日つらい筋トレだったら通うのも嫌ですけどこれなら続けやすそうかなと思います。
その都度、体調を確認しながらしているので、運動経験がなくても安心してトレーニングできるのではないでしょうか(^^)

 

>筆者目線のおすすめポイントその3 ライザップのバックアップはトレーナーだけではない。
今まではカウンセリング&トレーニング食事指導をすべてトレーナーがしていたんですよ。
プライベートジムなら尚更ですね。トレーナーの方がすべて管理しているのは一緒なんですね。
ライザップの場合はトレーナーの他に栄養士、カウンセラー、医者など各分野のスペシャリストがアドバイス可能。
トレーニングと食事、前向きに取り組むためのメンタル、体の悩みごとに至るまで、どんなことでも相談が可能。
自分の為に結成されたサポートチームと一緒になって目標に向かっていくことができますのでいいかと思います。
このような細やかな指導を、トレーナーや管理栄養士などプロから受けながら糖質制限を実践できるジムになります。

 

気になるお支払い・・
パーソナルジムは基本的に短期で結果を出すライザップはある程度かかりますね。比較しても感じました。
ですがその分サポートや結果にコミット!ですので本気で痩せたい方など一度カウンセリング行くのもおすすめです。
ですが一括はやはりきついですよね。そういう方たちの為に月々払いが可能という事でした(^^)

 

<福岡店舗住所>
天神店
810-0041
福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F
駅からだと西鉄天神駅から降りたら岩田屋や西鉄グランドホテル方面へ真っすぐ行ってください。
福岡雙葉小の近くになります。西鉄グランドホテル横の福岡国際ビルを
大名方向にまっすぐ行ったら福岡雙葉小が右手に見えてきます。
富士屋大名店などが見えてくるともう少し歩くと信号が見えますので
右折すると、九勧大名ビルが見えてきますのでそちらの6Fになります。

 

博多店
812-0016
福岡県福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル(受付4F)
JR博多駅から降りたら筑紫口方面へ歩きます。
博多筑紫口交差点からヨドバシカメラ方面へ歩きます。
ファミリーマートが見えてきますが、真っすぐそのまま歩いていきます。
JR博多シティ提携駐車場が見えてきますので福岡パナソニックビル
の向かい側になります。

 

小倉店
802-0081
福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F
平和通駅と旦過駅との間になってきます
平和通り交差点から紺屋町交差点方面へ向います。
歩いていくとセブンイレブンが見えて広島銀行が見えてきます。
そこからすぐ小倉パークビルが見えるのでそこになります。

 

久留米店
830-0031
福岡県久留米市六ツ門町2-29 ルネッサンス21久留米六ツ門 208号室
駅から少しあるかなければなりませんね。
大体徒歩15-20分になると思います。
一番分かりやすいのが明治通りから六つ門方面へ歩いていくことになりますが
久留米シティプラザを過ぎたあたりから六つ門交差点が見えます。
そちらの交差点を小頭町公園方面へ曲がります。
山下節句物店が見えるのでそちらを小さな路地になりますが
右に曲がるとこちらのルネッサンス21ビルがあります。

 

 

通いたい店舗で無料カウンセリング実施しているので各福岡店舗へ問い合わせ可能ですよ!

 

ライザップ 詳細はコチラ

 

 

>筆者目線のおすすめポイントその1 サポートが充実!
痩せやすい体づくりはもちろんトレーニングも兼ねて、痩せる習慣づくり食事サポート可能です。
また、専属トレーナーが続かないと分かっているから、楽しみながらできるように心がけています。

 

またもちろんですが女性と男性のトレーニング方法、その人専用のプログラムになっています。そうですね女性だったらお腹周りうち太ももや下半身全体など。
トレーナーの方とお話して理想の体作りをしていきましょう!また仕事帰りに手ぶらでOKなので後はウェアなどすべて貸し出してくれますよ。
無料カウンセリングもしていますのでぜひ♪

 

気になる金額
金額は196000円税抜き 入会金38000円になります

 

リタスタイル 博多店
福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階
営業時間 9:00〜23:00
JR博多駅から降りて筑紫口方面へ出てくださいね。
筑紫口出たら、ぐるっとホテルセントラーザ方面へ歩いてください。道路挟んで目の前がこちらのビルになります。
隣のビルはトヨタレンタカー博多駅前店になります。
ダイエットジム リタスタイル 詳細はコチラ

 

 

百道浜の近くにあるプライベートジムになります。わざわざ福岡市中心に行かなくても、こちらなら早良区や西区の方などいいのではないでしょうか。

 

>筆者目線のおすすめポイントその1 海の近くで!完全マンツーマントレーニング
完全個室 

パーソナルトレーニングになってくるので自分専用のトレーニングをしてくださいます。
もちろんメールやLINEでもしっかりサポート。卒業後も永久サポートしてくれるそうですよ!
百道浜のプライベートジムなんて海が見えてとても素敵ですよね(^^)/ お近くの方でパーソナルトレーニングを
お探しの方はおススメです。始めてで色々不明な点もあるかと思いますが、こちらも無料カウンセリングももちろんしています。
また、週1回か2回かで決めれますが、その後の家でのトレーニングなども一切無しです。いいですね!(^^)/

 

気になる金額
週二回か週一回かで変わってくるみたいです。
週2回コース
入会金50,000円(税抜)
1時間のトレーニングと30分の有酸素運動&カウンセリング
コース料金2か月間 全16回 200,000円(税抜)×2か月

 

週1回コース
入会金50,000円(税抜)
1時間のトレーニングと30分の有酸素運動&カウンセリング
コース料金2か月間 全8回 150,000円(税抜)×2か月

 

ペアセッションコース
お知り合い同士で週二回合わせて1時間のトレーニングと30分間の有酸素運動、カウンセリング
入会金50,000円(税抜)
カウンセリング
コース料金2か月間 全16回 150,000円(税抜)×2か月

 

また受講後にカウンセリングやトレーニングも受けることができます。
トレーニングウェアのレンタルもタオルもシャワーもプロテインも無料でその他もあるのですが
全て価格で含まれています。手ぶらで通う事も可能だと思います。荷物にならないのでいいですね

 

福岡百道浜店
福岡県福岡市早良区百道浜1-3-70 ザ・レジデンシャルスイート・福岡4308
営業時間:9:30〜20:00 / 定休日:日曜・祝日
西南学院の近くになります。
よかとピア通りの西陣通り交差点から右折します。ボンラバス百道店の方へ入っていく形になります。
早良消防署を過ぎて左手に見えてきます。
ターニングポイント福岡 詳細はコチラ

 

 

女性専用のプライベートジムになります。男性と一緒にトレーニングする方は嫌だという方もいらっしゃるはずです。
こちらはトレーナーが全員女性なのでそちらご安心かと思いますよ(^^)

 

筆者おすすめポイント その1 全員女性!自分専用のプログラムでトレーニング
もちろんパーソナルトレーニングになるのですが、自分専用のダイエットプログラムになります。
女性は男性と筋肉の付け方が違うので基本的にはトレーニングの内容も変わってきますよね。
一緒になって目標体重まで女性のトレーナーさんがやってくれますので安心してくださいね(^^)

 

筆者おすすめポイント その2 完全手ぶらがかなう
仕事が終わってから家にもどって準備してから行くというのは手間だし家から出たくなくなりますよね。
トレーニングウェア&トレーニングシューズ&バスタオル&フェイスタオルはすべて無料貸し出し可能です。
毎回きれいな状態でウェアを着ることができますし、ウェアなど家から持ってくる手間がないので楽ちんですね。

 

筆者おすすめポイント その3 ダイエットプログラムが女性ならではなので選びやすい!
ダイエットコース&産後ダイエットコース&ブライダルコースなど女性特有のコースもできます

 

もちろん無料カウンセリングもしていますよ(^^)ですので自分の目標体重をしっかり見極めましょう!

 

<シェイプス福岡天神店>
福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F
西鉄天神駅から降りると西通り方面へ歩いていきます。
西通りに出たらスターバックスが見えてきます。そちらを
右折する。すぐこちらのQiz Tenjinビルがあるので
博多一風堂のすぐ近くになります

 

メイクルーム完備なので帰りも出かける前も大丈夫!
西鉄福岡天神駅から近かったのでアクセスもいいですね(^^)
またシェイプスさんはメイクルーム完備になるので気になる方はぜひ♪
汗でメイクドロドロを治すことができますよ。

 

女性専用ダイエットジムシェイプス 無料カウンセリング予約

 

 

痩せる!ダイエットをするために・・・
引用元参考:ACEGYM

 

食べないダイエットは減っているのは筋肉
食べないダイエットで減っているのは筋肉です。脂肪はまだまだ体にたくさん残っている状態なんですよ。
食べないダイエットのあとは筋肉が減っているので代謝が悪い体になっている状態なんですね。結果リバウンドします。
ですので食事制限ダイエットはぷよぷよセルライトが残っている状態になっているということになります。

 

見た目は細くても体脂肪率の高い体になっています。糖質オフダイエットがカロリーオフダイエットになっている方がたくさんいます。
糖質は摂らず 中心にするのはたんぱく質(肉・魚・大豆)野菜をたくさん摂るようにしましょうね(^^)けっこうお腹いっぱいになりますよ

 

 

コンビニ商品も選んでとるようにするといいかも!
コンビニって見事に誘惑の固まりですよね。もう何か寄ったら絶対買っちゃいます。
寄ってはいいければ買うものを厳選してください。おでんやサラダ用の鶏むねチキンなどなど(^^)
ファミリーマートやローソンには糖質オフの商品などがあるのでおすすめがいっぱいありますよ〜!

 

 

筋トレをしたら太る?
女性は、普通に筋トレするだけでムキムキになることはないんですね。
女性がムキムキになるためには、ものすごいハードなトレーニングをしなければなれません。

 

女性ホルモンであるエストロゲンは、筋肉を大きくすることは不得意で体脂肪を蓄えることが得意です。
なので、男性と同じトレーニングをしても男性のように筋肉が付くことはありません。

 

 

ダイエット成功の大事な秘訣は続けること

  • 筋トレの習慣をつける。
  • 良い食事(質や調理法、タイミングなど)の習慣をつける。
  • 自分の問題点を改善していく。
  • 悪いところを改善していき、良い習慣にする。

 

ダイエットは必ず成功するもの
習慣になれば苦しくもないし、反動もありませんからね。ダイエットやメタボ解消を続けるために、
無理のないペースで行うことが大事だと思います。習慣化するときは
絶対一度はもとに戻そうとする体の機能が働きます。それでも続けたら新しく始めた事が習慣化できますので
苦しくなるのは今まで慣れている習慣化を壊そうとしているだけで怖くも何ともありません。
それを突破するときに出るのがやるぞー!と思う気持ちの停滞期です。大丈夫です。絶対突破できます。

 

なのでダイエットを失敗するかも・・・という心配は一切必要ありませんので「自分はとにかくできる」という気持ちを大事にしてください。

 

ダイエット成功者はこの気持ちの停滞期の突破ができた人になります。
安心してパーソナルトレーニングの方と一緒に突破してくださいね!

 

 

その他福岡でマンツーマンダイエットができるジム

 

ビークス
〒812-0016 福岡県福岡市博多区博多駅南2-10-6
パークサイドコーポ1階

 

コナミスポーツクラブ
〒810-0004
福岡県福岡市中央区渡辺通4丁目1 BiVi福岡8階

 

Top Works Body
〒810-0041福岡市中央区大名1-15-30 天神MIEZ BLDG302

 

アイズトータルボディステーション
〒812-0017
福岡市博多区美野島3-14-7 1F その他春日店、姪浜店あり

 

クラブパーフェクト
〒812-0884  福岡市博多区寿町3丁目3-33 カルム南福岡705

 

スターズジム
福岡県福岡市早良区百道浜1-3-70 ザ・レジデンシャルスイート福岡
〒812-0884  福岡市博多区寿町3丁目3-33 カルム南福岡705

 

スポーツクラブルネサンス香椎
〒813-0005
福岡県 福岡市東区御島崎2-6-1  大橋店もあり

 

スポーティア
〒815-0082
福岡県福岡市南区大楠3-14-15

 

西鉄福岡天神駅&博多駅&小倉駅周辺駐車場

 

福岡天神駅周辺や小倉駅など周辺に大体ジムって中心にありますよね。電車でももちろんいいのですが
西鉄は人が多く混みますし、どうせなら車で来たい!そしたら電車の時間なんて気にしなくていいですし(^^)
そんな方も多いかと思いますので駐車場情報です。大体最大でも1000円以内がベストですよね。
それ以上するとやはり高い。私おすすめの駐車場情報です。

 

西鉄天神駅周辺
ジェットパーキング24天神北(親不孝通り周辺)
立体で24時間営業です(^^)立体て怖いという方もいますが
ゆっくり行けば大丈夫怖くありません。運転が慣れていない方などで
心配な方は、朝早く行ってみる事もおススメしますよ。

 

住所:福岡市中央区天神3-7-3
電話:092-732-7447
台数:96台
営業時間:24時間

 

料金
・07:00〜20:00・・・30分100円(最大800円)
・20:00〜07:00・・・60分100円(最大500円)
・特別割引・・・10時間 800円

 

 

歩きたくない!近い方がいい方は・・
大丸近くの駐車場 100円パーク
もう本当に大丸のすぐ近くで、駐車場のは入り口さえ間違わなければ入れます。
土日は人気なのでなるべくは早めに行くことをお勧めします(^^)天神愛眼ビルのすぐ横です。

 

平日
・08:00〜22:00・・・30分200円(最大1300円)
・20:00〜07:00・・・60分100円(最大500円)

 

土日
・08:00〜22:00・・・30分300円(最大なし)
・20:00〜07:00・・・60分100円(最大500円)
その横の5丁目パーキングは収容台数がかなりありますが、割高です。
平日
・08:00〜22:00・・・30分300円(最大1500円)
・20:00〜07:00・・・60分100円(最大500円)
土日
・08:00〜22:00・・・30分300円(最大なし)
・20:00〜07:00・・・60分100円(最大500円)

 

天神ロフトパーキング
名前の通り天神ロフト付近の駐車場になります。ここは歩くのにもそんなに遠くない距離なのでいいかもしれません(^^)
こちらは機械式になっています。
住所:福岡市中央区渡辺通4-9-25

 

営業時間
平日 8:00 〜 22:00
土曜日 9:00 〜 21:00
日祝 9:00 〜 21:00

 

料金
最初 300円/60分 通常 150円/30分
平日 800円/1日 土日 1000円/1日
宿泊料金 1000円

 

 

 

少し歩いてもOK!の方は・・・・
天神から歩いてもいいという方は遠ければ遠いほど料金格安です(^^)
どうしても運転が苦手な方などは少し遠くに止めて歩いてもいいですね♪
私の場合は車が混雑している駐車場付近が苦手なために薬院駅の近くに止めて歩いてます・・・(笑)
車通りも天神ほどではないのでお勧めです(^^)

 

薬院駅そば(渡辺通り
清川1丁目パーキング1、2
〒810-0005 福岡県福岡市中央区清川1丁目14?15

 

・08:00〜20:00・・・60分100円(最大800円)
・20:00〜08:00・・・60分100円(最大500円)

 

 

博多駅周辺
タイムリーパーキング
博多駅まで徒歩3分
4時間以内最大1000円の格安料金で、博多駅周辺では最安
住所 福岡市博多区博多駅東1丁目1番31号
電話番号 092-474-7905
営業時間 7:00〜22:00

 

管理 有人 ※営業時間中管理人が常駐してくれてますので安心ですね(^^)

 

 

セイワパーク博多駅前1丁目
近いところでいうとこちらも安いかと思います。収容台数45台ですが60分300円と少し高めですが
近いというところもあり載せてみました(^^)
〒812-0011
福岡県福岡市博多区博多駅前1-11

 

料金
平日 
8:00-15:00  10分200円
15:00-19:00  20分100円
19:00-8:00  60分100円

 

土日祝
8:00-19:00  20分100円
19:00-8:00  60分100円
19:00-8:00 最大600円

 

トラストパーク博多駅前3丁目
住所:福岡県福岡市博多区博多駅前3-4-8
電話番号:TEL 092-474-8992
収容台数
88台
料金
07:00-23:00 30分 100円
最大料金 全日 7:00-23:00 ¥800 と安いんですね(^^)

 

 

小倉駅周辺
タイムズ小倉浅野
住所:福岡県北九州市小倉北区浅野2-18
小倉駅近くの、収容台数116台
料金
当日1日24時までの最大料金は平日700円、休日1,000円です。
24時間入出庫可能となります。
駅近方では安い方かと思いますのでお勧めですよ。

 

ポステU
北九州市小倉北区浅野2丁目8−14

 

収容台数 328台大型なので空きは必ずありそうですね!(^^)
自走式立体駐車場 1階〜7階(屋上)
料金
30分毎 150円
最大料金 入庫後 2時間30分以上24時間 800円
こちらも最大800円と安いのでお勧めですよ。

 


 

一緒に痩せましょう!

マンツーマンダイエットてけっこう勇気いる方もいるかもしれませんが、絶対結果を出したい人は自分ひとりでやるよりはトレーナーの方がいた方が安心ですよ。

 

福岡て意外にたくさんのマンツーマンジムをしている所がたくさんあります。大体アクセスがいいところにあるのが多いですが

 

車でお越しの場合などはぜひ駐車場法を活用くださいね。 目標体重に近づくのではなく戻りましょう〜!